Utvalt för läsarna

  • Studenten 2021 – hur planera?

    Studenten 2021 – hur planera?

    För många som tar studenten år 2021 återstår frågan om det kommer bli en ”vanlig” studentfest eller om det kommer bli som generationen som tog studenten 2020. Hur ska man egentligen börja planera studentfesten om man inte vet vilka restriktioner som kommer finnas eller inte finnas? Oavsett hur man tänker […]

  • Så packar du med cellofan

    Så packar du med cellofan

    Överraska den du tycker om med ett snyggt förpackat paket. Genom att slå in det du ska ge bort i cellofanpåsar skapar du ett seriöst intryck som kommer skapa fina minnen och känslor hos den som får presenten. Du kan också packa andra saker i cellofanpåsar, här går vi igenom […]

  • Skapa vackra presentinslagningar

    Skapa vackra presentinslagningar

    Att ge bort en gåva är en fantastisk upplevelse varje gång. Men det är inte. Bara det som ryms inuti paketet som är spännande, även det yttre spelar en stor roll för mottagaren. Med lite tips kan dina presenter bli lika mycket ögongodis som glädje när de öppnas. Det finns […]

  • Allt för dopdagen – dekorera och planera

    Allt för dopdagen – dekorera och planera

    Ett dop är inte bara en kyrklig företeelse, utan även en fest i sig. Här handlar allt om det relativt nyfödda barnet och dess nya namn. Men vad behövs inför den stora dagen och hur ska man pynta festen hemma sedan? I mångt och mycket utgörs dopdekorationer av i stort […]

  • Guide till snygga gardiner

    Guide till snygga gardiner

    Gardinerna har gjort ett rejält uppsving på senaste tiden. Från tunga, drapperiliknande gardiner i olika lager har nu också den lätta gardinen med broderade detalljer blivit omåttligt populär i de trendmedvetna hemmen. Att inreda med gardiner är ett kul sätt att lyfta rummet och fullkomligt ändra intrycket på bara ett […]

Positiva effekter av stickning

Att sticka, sy och virka är något som inte längre endast mor- och farmödrar ägnar sig åt. Numer kan man även se unga tjejer på tunnelbanan eller bussen sitta och virka eller sticka. Varför detta har blivit så pass populärt bland den yngre generationen har givetvis många orsaker. 
Dels handlar det helt enkelt om att stickat och virkat varit populärt inom modebranschen den senaste tiden. Men det har också att göra med att man gärna vill uttrycka sin egen, personliga stil på ett nytt sätt – och hur gör man bättre det än genom att klä sig i halsdukar och andra accessoarer man tillverkat själv? När man stickar sina egna plagg får man ju välja färg, garn och så vidare helt själv, och behöver inte begränsa sig till kedjornas ibland smala utbud. Ytterligare orsaker kan vara att all framfart på teknikfronten med internet, Facebook, bloggar, Instagram och liknande har fått en del att tröttna på den ”digitala” världen. Man vill ta en paus från detta och ägna sig åt ett arbete som ger direkt resultat, något att ta i.

Stickning för alla

Stickning kanske främst förknippas med äldre damer som sitter och stickar kläder åt barnbarnen och deras barbiedockor. Men som vi redan varit inne på har detta hantverk spritt sig även till den yngre generationen, och numer har det blivit en rätt så vanlig hobby som unga tjejer, och killar, väljer att ägna sig åt. Själva grunderna i stickning är relativt enkla att lära sig. Sedan finns det många olika typer av stickning av varierande svårighetsgrad.

Sticka en present, virka en gåva

Många som ägnar sig åt handarbete av olika slag väljer att även utnyttja denna fingerfärdighet när det ska ordnas presenter åt någon. Tjejer stickar babyfiltar i olika rosa eller blått åt en gravid kompis, det sys kuddfodral i syslöjden som ges bort i julklapp åt släktingar och det virkas dukar åt barn och barnbarn. Att ge bort en gåva man själv tillverkat brukar tas emot med stor uppskattning, det värmer (både bokstavligt och bildligt) att veta att någon lagt tid och möda på att själv tillverka en present åt en. Andra exempel på gåvor man själv kan göra av nål och tråd, eller garn, är kläder, halsdukar, armband, väskor och gosedjur.

Utöver den avslappning som stickning bidrar till finns där andra hälsoeffekter som man bör vara medveten om. Både psykiska och fysiska effekter är ett faktum när man stickar, dels för avslappningen, men också den tillfredsställelsen att man gör ett eget plagg.

Stresshormonerna sjunker till botten när man sysselsätter sig med en aktivitet som stickning och kan ersätta exempelvis andra mindfulness-övningar. Sedan kommer de fysiska hälsoeffekterna, att koordinera och sticka en tröja är inget man gör utan att använda hjärnan. Den tränas och blir mer skärpt. Den låga stressnivån har även positiva effekter på kroppen, vi producerar mindre kortisol som är ett stresshormon som gör att våra kroppar går på högvarv. Med alla de positiva effekterna så är det bara att sätta igång och sticka.

 

Mer från bloggen

Läsning och ljudböcker

Läsning och ljudböcker

Ljudböcker är vanliga böcker som lästs in av antigen författaren själv, eller av någon annan. Ljudböcker har funnits länge, men på senare år har fler och fler upptäckt det fantastiska med att kunna lyssna på en bok samtidigt som man får mycket annat gjort. När sommaren är på ingående är […]

Så syr du egna gardiner

Så syr du egna gardiner

Drömmer du om att sy dina egna gardiner? De flesta kan känna igen sig i känslan att vilja inreda hemmet personligt och med unika detaljer. Läs mer om vad du ska tänka på när du syr dina egna gardiner här. Det är inte så svårt att sy egna gardiner, men […]

Golv, färg och inredning i hobbyrummet

Golv, färg och inredning i hobbyrummet

När det är dags att renovera hobbyrummet finns det flera saker att tänka på. Vilket golv ska du välja och vilka färger passar bäst på väggarna hör till några av frågorna. Även val av möbler och inredningsdetaljer är viktiga att planera för att hobbyrummet ska bli både funktionellt och snyggt. […]

Snygg inredning till ett bra pris

Snygg inredning till ett bra pris

Är du sugen på att göra om därhemma men känner att du inte riktigt har råd? Det är antagligen lätt att tro att all form av inredning kostar mycket pengar. Så är dock inte fallet. Här ska vi visa att du kan komma undan billigt och ändå få en snygg […]

Så bearbetar du sorgen

Så bearbetar du sorgen

Kärlek och sorg är två av livets stora händelser och kan inträffa när du som minst anar det. Någon i din närhet kanske har avlidit hastigt, din partner har lämnat dig vind för våg, eller ditt käraste husdjur och din bästa vän har somnat in hos veterinären. Sorg kan aldrig […]

Tillverka ditt eget snus

Tillverka ditt eget snus

Oavsett om du föredrar portionssnus eller lössnus, kan du idag med hjälp av rätt tillbehör och hjälpmedel dra ned på dina kostnader och fylla snusdosan med eget, hemmagjort snus. Det enda som behövs är ett recept, rätt redskap och en dos av snusaromer och tillsatser. En prydd snusdosa innehållandes ditt […]

Så kan du finansiera din hobby

Så kan du finansiera din hobby

Det kan vara lite av ett trassel att finansiera en hobby. Jobbar man heltid har man kanske pengar, men inte mycket tid. Och är man pensionerad eller av annan anledning gått ner i arbetstid, då blir det istället svårt att finansiera. Kan man hitta sätt att tjäna pengar på sin […]

Julpyssel för alla åldrar

Julpyssel för alla åldrar

Det är något visst med julen eftersom det är familjens högtid då alla ska samlas. Då kan det vara en perfekt idé att ha en julpysseldag några dagar innan jul. Det är synd att gå och köpa alla små tomtar och halmsaker ute i butikerna, när det är mycket skojigare […]

Sydde sin egen prinsessklänning

Sydde sin egen prinsessklänning

Kan det verkligen vara så att en prinsessas bröllopsklänning är en exakt kopia av den klänning en blivande brud sydde till sig själv i slutet på 50-talet? Det är det – förmodligen för att designen är tidlöst elegant. Många som gifter sig vill att dagen ska vara speciellt. Alla vill […]

Populärt att göra det själv

Populärt att göra det själv

Vad kan vara roligare än känslan av att skapa eller fixa något själv? Inte mycket. Genom att göra saker själv lär man sig, man utvecklas som person och man får något unikt och personligt. På senaste tiden har DIY, som står för Do It Yourself och som översätts till svenska […]

Video